martes, 21 de octubre de 2014

Viaje en el tiempo al antiguo Egipto, en pleno centro de Madrid (el templo de Debod)

Son muchos son los pensamientos que me surgen en la mente después de este espléndido fin de semana, porque todo sea dicho, ha hecho un tiempo excelente en la capital.

Hemos aprovechado para visitar en familia el templo de Debod, en Madrid capital. Está ubicado muy cerca de la plaza de España y está localizado en una zona muy alta desde donde se divisa una bonita panorámica de la capital: el Palacio Real, el río Manzanares y unos bonitos jardines del parque del Oeste.

Templo de Debod
Vista nocturna del Templo de Debod 

Cuando visitas el templo de Debod, tienes ante tí multitud de jeroglíficos, grabados, sillares de piedra y otros restos arqueológicos realmente interesantes. Os lo recomiendo.



Además, para los que les gusta hacer turismo por el centro, hay infinidad de lugares, tascas, cafeterías y restaurantes para todos los gustos en los que puedes rematar un estupendo día en la capital de España.

domingo, 6 de abril de 2014

En marcha el primer intento de colonizar Marte

Este parece el título de una película de ciencia ficción pero no lo es. Como algunos ya sabéis, y los que no, ya os lo confirmo; hay en marcha un proyecto de llevar humanos a Marte de forma permanente.

El proyecto se llama MARS-ONE y está abierto a donantes y patrocinadores. Muchos son los obstáculos que están superando y quieren financiarse también gracias a  la publicidad y promoción de un reality show con los participantes. Ya hay unos 1.000 aspirantes preseleccionados en todo el mundo y el que se apunta a la misión sabe que el viaje es de ida pero no hay retorno.

Las dificultades son muy grandes y es toda una aventura solo comparable a la vivieron las tres carabelas que salieron buscando las Indias en 1492, capitaneadas por Cristobal Colón.

Será muy caro económicamente pero en mi opinión, va a ser todo un empuje y avance tecnológico que redundará en mejoras que empleará la humanidad para evolucionar.

Seguiremos con mucho interés todas las informaciones que nos van llegando y prometo seguir escribiendo para divulgar los nuevos sistemas de propulsión que se emplearán para acortar los viajes. Os avanzo que se están ya planteando reducir bastante el tiempo de los viajes en el espacio.

domingo, 16 de marzo de 2014

Practicando BodyPump

En el gimansio al que voy habitualmente, me aconsejaron probar Body Pump ( es un programa grupal de entrenamiento basado en el levantamiento de pesas, creado y distribuido internacionalmente por Les Mills International. Creado en 1991 por Phillip Mills en AucklandNueva Zelanda;1 actualmente está disponible en más de 80 países y en 14,000 clubes deportivos a nivel mundial.).

Yo practico running una o dos veces por semana y pensé que no tendría problemas para afrontar el reto.

Realmente es una tabla de ejercicios con coreografía ejercitando los distintos músculos (tríceps, bíceps, pectorales, abdominales ...). Se realizan distintas series. La primera sesión os cuento que fue agotadora y a duras penas pude terminar los 60 minutos. Tuve muchas agujetas que me duraron varios días.

Ahora, después de 3 meses haciendo 1 día a la semana de Body pump os tengo que decir que, aunque termino algo cansado al final, he conseguido reducir significativamente las agujetas, aunque las sigo teniendo, ya que he aumentado el peso en muchos de los ejercicios. Evidentemente mi forma física ha mejorado y sirve de complemento para mi actividad de running. Otra ventaja es que la selección de música es muy buena y variada; está muy presente el ritmo. En próximas sesiones vamos a cambiar la coreografía (tracks de Body Pump 89), sin duda es un aliciente más para practicarlo.

¡Os lo recomiendo!


miércoles, 5 de marzo de 2014

El presidente ruso ¿Nominado al premio Nobel de La Paz 2014?

Me ha sorprendido bastante leer que el presidente ruso esté entre los nominados al Premio Nobel de la Paz de este año.

Si la noticia hubiera aparecido el día de los inocentes, entonces no me hubiera extrañado y, efectivamente estaría contento por haber detectado la inocentada fácilmente. Pero no, hoy es un 5 de marzo y tiene pinta de ser verdad.

Mi sentido comun me indica a pensar que se tomó la decisión de presentar a este mandatario antes de la subida de tensión bélica en la frontera de Ucrania.

Lo que está bastante claro es que el Kremlin no está dispuesto al acercamiento europeo de su zona de hegemonía y que hará todo lo posible por mantener el poder en esa zona.

Los esfuerzos diplomáticos de las potencias son necesarios para mantener la paz en la zona.


jueves, 13 de febrero de 2014

El método Osmin, buscando la superación gracias al esfuerzo personal


Desde el primer día en el que estrenaron el programa televisivo del método Osmin me enganchó totalmente y desde entonces no me he perdido un solo programa.

Aunque es un tanto extravagante la manera de proceder de Osmin, y no deja de ser un reality más de la televisión actual, veo muchos aspectos positivos; os cuento:



a).-Vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria, en general. Mínimo esfuerzo físico.
b).-Nos dan todas las cosas hechas, nos llevan en coche, no andamos casi. ¿Quién no conoce gente que no es capaz de andar más de dos manzanas, incluso gente joven?
c).-Nos han vendido la moto de las dietas y ejercicios con el mínimo esfuerzo.
d).-La gran mayoría de nosotros no sabemos comer si no es a base de comida rápida, dieta exclusiva de proteínas y pastas. La fruta y la verdura ni la tocamos. Bueno, hay muchas excepciones que se cuidan en la dieta, no exageremos....

Necesitamos el grito de Osmin:

¡10 flexiones!
No puedo más .... SI SI PUEDES .....lucha
grita: ¡La calle es mi gimnasio!
¿Qué vas a comer hoy?   Pescado, agua y ensalada .....

A ponerse en forma





jueves, 6 de febrero de 2014

La nueva red social My Feelings, un nuevo fenómeno social


Me ha sorprendido la noticia de la aparición de una nueva red social denominada My Feelings (http://www.mayfeelings.com).

Esta red social nació en 2012 y sería una más entre las que disponibles (Facebook, Twitter). Sin embargo es realmente original pues surge de la necesidad de mucha gente en el mundo de que recen por ella y de que no se sientan solos.  

Ya cuenta con más de 100.000 seguidores y no para de subir, ya está disponible la aplicación en Android e IOS..  Yo creo que va a tener mucho éxito.

Los fundadores son los españoles Santiago Requejo y Joaquin de los Ríos ¡Les deseo mucha suerte en su nuevo proyecto innovador!




domingo, 10 de marzo de 2013

martes, 24 de enero de 2012

Necesitamos medidas -> mucho ánimo

El gobierno va tomando medidas necesarias para poder reconducir el barco casi hundido:
  • Medidas económicas para reducir el déficit. Han sido valientes para poder tomarlas. Nos afectan a todos. Solo me preocupa pensar como estarán las cosas para tener que tomar esta medida de este calado, subiendo los impuestos.
  • El Gobierno cambiará la ley para que los jueces vuelvan a elegir el CGPJ: va a ser buenísimo para despolitizar la justicia. Es necesario e imprescindible para el buen funcionamiento de las instituciones democráticas.
  • Esperamos una reforma laboral eficaz y con el suficiente calado para poder impulsar la contratación y que facilite a las empresas crear empleo.


Probablemente falten muchos meses para poder recuperar al menos un estatus económico y se comience a generar riqueza sostenible. Aunque parece que no viene al caso, un mínimo de ética personal-profesional: una asignatura que no se imparte en las universidades y que debería ser obligatoria. Toda persona que ostenta un cargo político o un puesto de cierta responsabilidad dentro de nuestras empresas debería tener unas nociones mínimas de ética personal-profesional.



viernes, 25 de noviembre de 2011

Los españoles somos muy luchadores y saldremos de ésta

Ya pasaron las elecciones del 20N con un resultado de mayoría absoluta del PP. La sociedad española quiere salir de esta situación de la que parece no haber salida.

Aunque sea paradójico con el paro que hay,  tenemos mucho trabajo por delante para volver a rehacer muchísimas cosas:

  • Debemos reflexionar y planificar muchas actitudes ya caducas y pasadas de moda.  
  • Debemos volver a tener ilusión en nuestro quehacer diario. Estamos rodeados de gente enfadada, cabreada; sin duda es muy contagioso ...
  • Debemos reconsiderar nuestra escala de valores:   ¿Os parece necesario cambiar cada año de móvil solo para enseñárselo a ese amigo que le gusta fardar? ¿Es necesario irse de viaje a lugares tan caros, lejanos y peregrinos si no conocemos ni las gentes ni los bonitos paisajes de la mancha?
  • Os recomiendo ese ratito en familia con tu mujer y tus hijos que te cuentan cosas interesantes del colegio; es sin duda el momento más gratificante del día.
  • Arrinconemos a ese tipo de personas que todos conocemos que viven del cuento, de engañar a la gente, que muchos de ellos no tienen otra cosa mejor que dedicarse a la política.
  • Hemos de luchar para que a los nuestros (amigos-familia etc ....) no les falte de nada y eso se consigue con mucho, mucho trabajo y esfuerzo; solo así saldremos de esta situación en la que la nos encontramos vacíos y desilusionados.





jueves, 30 de diciembre de 2010

Final del año 2010 y comienzos del 2011

Ya estamos terminando el año 2010 y la verdad es que todos tenemos ganas que termine, pues ha sido un año bastante malo desde el punto de vista de la economía en España.

Sigue siendo altísimo el paro y muchos españoles en edad de trabajar no lo encuentran. Mientras tanto el presidente dice que 'El Gobierno ha mejorado la política social'.

O el señor presidente no se entera de nada y no sabe lo que está pasando en España,
o el señor presidente sabiendo lo que está pasando en nuestro país, engaña a los españoles diciendo cosas que no son verdad. Recordamos que ha quitado los 400 euros de subsidio cuando se termina la prestación.

En fin, son solo reflexiones generales para que la gente consideren su próximo voto en las próximas elecciones generales. Sin duda no habrá elecciones anticipadas pues el principal partido en el gobierno seguirá en sus trece, con tal de seguir en el poder y claro, el desgaste será grande y doloroso.

Solo os pido una cosa para este año que comienza:
Sed muy críticos con tanto despropósito en el gobierno de España

FELIZ NUEVO AÑO 2011


viernes, 10 de diciembre de 2010

Vuestra propia web

Hola a todos:

Os recomiendo una web que os puede ayudar mucho para que vuestra presencia en Internet sea más fácil. Sin duda os facilitará mucho las cosas. Tenéis la posibilidad de disponer de vuestra propia web a un precio estupendo. Si queréis que vuestro negocio aparezca en la red, sin duda acceded.

Este es el enlace:

martes, 7 de septiembre de 2010

Qué fácil es opinar cuando se abandona el barco

Qué fácil es opinar cuando se abandona el barco.

Después de estar más de un año como ministro de trabajo, me parece increíble y una falta de respeto, sobre todo a la gente que está en el paro, decir que "El empleo se recuperará en tres o cuatro años si las cosas no se tuercen".

Entonces ¿Cual ha sido la gestión del ejecutivo durante todo este tiempo? La crisis ha sido muy fuerte, pero ha afectado al resto de países al igual que el nuestro. Sus respectivos gobiernos tomaron medidas efectivas y acertadas y ya se crea empleo. Sin embargo en España seguimos igual de mal.

¿Por qué no hizo la misma declaración hace 12 meses?


domingo, 13 de junio de 2010

Me niego a pensar que nada será como antes

Entre los comentarios que se oyen después de los ajustes que están realizando los países de la Unión Europea hay uno que me llama la atención "Nada va a ser como antes".

Está claro que se refieren a que el modo de vida de consumo por encima de nuestras posibilidades, gastando por gastar, en otras palabras, el mal llamado estado del bienestar, tan comentado estos años está desapareciendo.

Me parece un comentario demasiado pesimista. Como digo en el título, me niego a pensar que nada será como antes, o dándole la vuelta a la frase: Deberá se mucho mejor que antes.

En mi opinión, deberemos superar esta crítica situación (la crisis global en la que estamos), y no puede ser de otra manera que gastando de forma inteligente los recursos que tenemos, ahorrando, utilizando medios de transporte eficientes no contaminantes, reciclando repoblando, en otras palabras, hemos de evolucionar pues la manera de vivir consumista y despilfarradora no es sostenible. En otros países europeos ya se han dado cuenta de todo esto desde hace años.

domingo, 18 de abril de 2010

¿Donde está la política social del gobierno?

El gobierno no para de hablar de que las políticas sociales.

Anteayer estuve por el centro de Madrid, y hacía más de un año que no me acercaba por un barrio de la capital, y, creedme; he notado muchos cambios que me han llamado la atención: Más mendigos deambulando por las calles, más personas removiendo los contenedores de basura, muchas oficinas y comercios con el cartel de "disponible".

En Cáritas están desbordados, no para de subir el paro y es más que evidente que las cosas no van a mejor sino todo lo contrario.

Se necesita ser miope o ignorante para darse cuenta que la solución no es DAR dinero en forma de subvenciones o ayudas. La solución es facilitar las cosas para que las ideas de la gente que tiene ganas de ponerlas en práctica las pueda realizar. Para que se puedan crear empresas, que necesitan gente empleada y generen riqueza, sea de la construcción, sea de la industria. ESA ES LA POLITICA SOCIAL!!!

viernes, 29 de enero de 2010

No quieren hablar de la cadena perpétua ...

Una noticia que he leido en los periódicos es que el gobierno no quiere hablar de la cadena perpétua.

Muchos son los motivos por los que, a mi entender se debería reabrir el debate. Ante el aumento de la delincuencia y la reincidencia, a mi modo de ver las cosas, no queda otro remedio que considerar que una persona no debería andar suelto, pues representa un peligro para la vida de las personas.

Tanto que se habla de derechos, me parece una hipocresía en un pais democrático tener que ir siempre preocupado por si nos vemos atracados o atacados. Es realmente una lotería.

¿No tenenemos derecho a tener seguridad en nuestras calles/tiendas/calles? El que haya presuntos asesinos o potenciales asesinos o delincuentes atenta contra nuestra libertad.

miércoles, 30 de diciembre de 2009

Noticia muy interesante

Me ha parecido una actitud muy valiente la de la fundación San Pablo CEU al negarse a enseñar a sus alumnos de las titulaciones sanitarias de sus universidades la PRACTICA DEL ABORTO .

Según comentan, "No hay razones médicas para justificar la destrucción directa de un ser humano, por débil, inesperado, inoportuno, enfermo o pequeño que sea".

Según ellos "la medicina es un servicio a la fragilidad." y "la finalidad de ésta es curar o aliviar" .

viernes, 20 de noviembre de 2009

Mejores datos estadísticos del día

Ayer y anteayer salieron en la televisión unos datos estadísticos muy interesantes, y que deberían aparecer con más frecuencia:

Eran gráficos de barras en las que aparecían los casos de corrupción detectados por partidos políticos. Efectivamente, el primer partido en el gobierno era el que ganaba, seguido por el partido de la oposición.

La gente debería conocer de primera mano quienes son esos que nos están robando y se aprovechan de sus cargos para enriquecerse, sean de un partido o de otro.